東京サウナ

池袋で「サウナ」と聞いて真っ先に思い浮かぶのは、人気施設の「かるまる」。その裏で、知る人ぞ知る“通が通う”サウナが存在します。その一つが【カプセルホテル＆サウナ 池袋プラザ】です。魅力たっぷりの池袋プラザにぜひ一度訪れてみてください。

最近、「サウナ」が健康法やリフレッシュ手段として再注目されています。SNSやテレビ番組でも“ととのう”という言葉を目にすることが多くなりましたよね。しかし、「興味はあるけどちょっと敷居が高い…」「ルールやマナーが分からない…」と感じる初心者...

東京・錦糸町にある名店「スパ＆カプセル ニューウイング」をご紹介！初心者でも安心して楽しめる設備が整っており、サウナ通の間でも絶大な人気を誇る施設です。サウナ初心者でも大丈夫！是非一度足を運んでみてください。

「サウナに興味はあるけど、入り方がわからない…」「整うってどういうこと？」そんなサウナ初心者のあなたに、基本的な入り方や楽しみ方 をわかりやすく解説します！